明日は。

　２０１５年３月１７日(火)。
　前夜、なかなか眠くならず、お腹が空いてしまいました。
　空腹に耐え切れず、ダメだとわかっていながら、少しだけ‥‥(汗)
　そして、２時間３０分後に目が覚め、体重を量ってみましたら、やはりな結果です。
夜遅くに食べるのはよくないと聞いておりましたが、まさにその通りで^^;
これは、空腹を感じないためにも早く寝た方がお得だなと感じました。
早く寝て、早く起きる。
早朝覚醒がつらくないわけではありませんが、それでも早起きは三文の得ということで(汗)
　ただ、この頃はまたＥＶＥ様のお力に頼ることが多くなってきたように思います。
睡眠状況がよくないせいもあるとあると思うのですが‥‥。
　毎日ＥＶＥ様に頼っていたあの頃には、さすがに戻りたくありません。
なんとかせねば(゜▽゜;)
と、思うだけの今のところです。

　便秘解消のために飲み始めたお茶粒なのですが、３回に分けて飲んでも、いまいち効果を感じられません。
お茶の際は効果があり過ぎて困ってしまいましたが(ー''ー;)
　飲む量を１粒だけ増やしてみましょう。
粒状のよい点は、まさにこれですね。
調整が自由自在。

　本日は朝からよいお天気で、とても暖かでした。
　今までは窓を１ヶ所しか開けておりませんでしたが、今日は思い切ってテラス側の大きな窓も開放してみました。
爽やかです。
やはり、春ですね(*´－｀*)
　そうだと思い出しまして、カスピ海ヨーグルトの出来をチェック。
発酵させ始めてかれこれ４０時間。
出来栄えを小さなグラスに入ったものでチェック。
もう少々発酵させた方がよいかもしれません。
明日が食べ頃です(*'∇'人'∇'*)
　とりあえず、小さなグラスに入っているもの２つは朝食用に。
残りは明日まで放置です。
　簡単に製造できて楽ですね、カスピ海ヨーグルト。
やはり、内職？は製造業です(^・ｘ・^)

　夕方が近付きまして、２時間３０分しか眠っていなかったツケが回って参りました。
　まずいです。
ここで眠っては、またおかしな生活サイクルになってしまいます。
なにがなんでも起きていなければ‥‥！
　私、がんばりました。
ひたすら。
　ああ、そうなのです。
明日はあの日。
１年前の今日が、またやって来ます。
思い出したくなくても、思い出すでしょう。
泣かずに過ごせるとよいのですが‥‥。


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